1 cykl

[...] nie za duzo bedzie) DN: rano na czczo XS, w porze treningu Clout Jestem juz całkowicie wytrącony z rownowagi jesli chodzi o stacki na rynku, tyle tego wyszlo ;/ , robilem cykle na nitrobolonie2, na xpandzie, na xpandzie energized, 3 razy cykl na stormie i shocku, na horse power... Jesli macie jakies pomysly co by z czym połaczyc to walic , a [...]

jaka kreatyne polecicie na 1 cykl. tak do ceny 60zl??????

[...] wg was dobre efekty? i co z czym polaczyc? posiadam diete... nie rygorystyczn ale staram sie pilnowac ogolnych zasad. Cwicze juz jakies poltora roku ale z duzymi przerwami. Ostatnio 4 miesiace solidnie. mialem cykl na mano z vitalmaxu, probowalem takze animal mstack i pak. Pak jeszcze posiadam. wiec co najlepiej sobie zaaaplikowac ze tak powiem?

[...] STERYDOWE:poki co 8 teski i leci 3 omki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :98 martwy ciag : przysiad : Mozecie mi cykl ulozyc??:)

[...] 15.WYNIKI SILOWE nie mam czasu na sprawdzanie maxów.... 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : No więc panowie przyznaję od razu, że cykl zerżnąłem z artykułu, który przygotował Uriel (mam nadzieję, że się nie pogniewa). Czy to będzie ok na pierwszy raz? Podoba mi się tylko trochę dygam, że jak się towar [...]

[...] o pomoc. Mam zamiar jeszcze zakupic CellMass lub TrueMass tylko nie wiem co bedzie lepsze i do tego NO Xplode i Nitrix. Mozecie mi doradzic co mam kupic i jak stosowac i jak dlugo powinien trwac cykl i co brac po cyklu w przerwie jak dluga powinna byc przerwa i co brac potem znow. z gory dzieki Zmieniony przez - LYSY_22 w dniu 2008-05-29 00:59:53

[...] i suplementacja w sztukach walki" by k3ho a ilości makro składników w produktach z dziennika posiłków. Powiedzmy, że wracam do sportu po długiej,b.długiej przerwie. Kończę cykl full body a zaczynam prawdopodobnie SW i dodatkowo uczę się elementów gimnastyki. Dane: Masa-70kg Wzrost-178cm Aktywność- bywa różnie 3 treningi w tyg. + praca 5 dni w [...]

[...] 7,5kg 5 serii x 50 powtórzeń poprzez uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie 7,5kg na przedramię oba ćwiczenia za jednym zamachem, odpoczynek 3 minuty. potem znowu zaczynam cykl tj. 4 dnia robię to samo co w pierwszym itd. Czy jakoś zmodyfikować trening? Mój rozmiar bicepsa to ok. 36,5 cm; przed rozpoczęciem uczęszczania na siłownie było [...]

[...] ze wstane o 6 co waszym zadniem powinienem zaszamac? Zawsze z ranca pilem bialko ale teraz nie wiem czy to dobry pomysl - przy suplementacji jakimkolwiek stackiem zaleca sie odstep od bialka (mam troche pkt z olimpu wiec mam zamiar zrobic cykl z 3 massacrami). Z gory dziekuje za pomoc. pozdro Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2008-05-29 16:57:24

Niejest na topie jeśli chodzi o środki w tej chwili bo ostatni cykl robiłem rok temu, wiec mam pytanie na jakie npp postawili byście na obecna chwile? (może być under albo aptka, ważne aby w miarę dostępne) Pozdrawiam

Witam. Mam kuzyna ktory ma problem poniewaz chce zaczac cykl brania Nitrobolonu. A kłopot polega na tym że chce zacząc jutro i rownież jutro ma impreze w pracy jak wiadomo z alkocholem. Pomożcie co mam mu doradzic, czy ma cwiczyc tego dnia i brac ten Nitrobolon czy poczekac do soboty lub niedzieli?

Mam 17 lat chodzę na silkę 6 miesiecy i chce nabrac troche masy co sadzicie o takim zestawieniu: Carbo 3kg+ Białko 2,5kg+glutamina + Vitaminy olimpa + Kreatyna 500mg Oczywiśie dobra dieta i trening na mase już mam tylko nie wiem jakie suple wybrac?? Ten cykl do gora 400zł ma byc

Jak brać te ww ??Mam cykl teraz z Hp +cp i kupiłem te węgle.Kiedy je brać ??jak w dni NT i DT.Nie chce żeby mnie zalało ...No ale jednego dnia z posiłków mam wystarczającą ilość wegli a drugiego wlasnie nie i kpo to kupilem to carbo.A więc ?z gory dzieki

z jakim suplem zacząć pierwszy cykl. Z góry mówie że jeszcze nic nie brałem. Czekam na odp. pzd.

Wiek:20 Waga:93 Wzrost:182 Wymiary: 1.biceps:42 2udo:- 3:talia:89 4:klata:- Staż:4 lata z przerwami Dieta: 1.bialko:2,5 2.ww:4 3tluszcz:1,5-2 Przebyte cykle:1- meta i wino Cel:Masa Odstep po cyklu:okolo 7-8 miesiecy Typ budowy:endo Stan zdrowia:dobry:lekko podwyszone cisnienie Wyniki:nie cwicze pod katem sily Pytanie: Witam. Chce zrobic drugi cykl [...]

[...] na palce stojac ze sztanga na barkach 3 serie 15-20powt. ------------------------------------------------------------------- Od czerwca zamierzam zacząć 8-tygodniowy cykl treningowy na masę, zamieszczam poniżej jego plan z prośbą o ewentualne korekty. Moimi priorytetami są barki. Chcę być trochę szerszy. Dodatkowo chciałbym wyrobić [...]

Jestem aktualnie w Szkocji i myślę nad Hgh ale ciekawi mnie cena i czy 6 miesięczny cykl by starczył ??

Witam ćwicze 6miesięcy i brałem jak narazie mono olimpa cykl trwał 6tygodni czy moge zrobić przerwe tylko 3tygodnie?Wiadomo teraz wakacje to chciałbym coś mocniejszego wziąśc moge wydac nawet do 200zł na odżywki ale żeby były mocne co proponujecie?

[...] na tym, że nie mogę dostarczać organizmowi dużych ilości białka bo wywołuje to u mnie wysyp trądziku. Czy istnieją jakieś suplementy, przy stosowaniu których nie muszę dostarczać w diecie 1,5 czy nawet 2 gramów białka na kilogram masy ciała? Czy cykl kreatynowy przy takiej uboższej diecie ma jakiś sens? Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.

Doradzi ktos ? Chodzi o pobudzenie przed trenigiem bo od pewnego czasu mi go brakuje.. Co brac ? Tanie a dobre. Taka apteczna guarana to doby wybor ? w 1 tab jest 800mg guarany. Wspomne ze bedzie tez cykl na krecie wiec zeby nie dzialalo zle na efekty po niej.